Hilfe! Wie soll es nur weitergehen?
Hallo liebe Leser und Leserinnen,
ich bin eine fast 21 Jahre alte, junge Frau und weiß einfach nicht mehr weiter!
Ich scheine in einer Art großen Depression zu fallen und weiß nicht wie ich mich selbst da wieder herausziehen soll!
Folge dieser ist, dass ich mein Abi aufs Spiel setze und sonst auch nichts mehr hinbekomme... Ich vegetier vor mich hin!
Ich will das eigentlich nicht, aber ich weiß nicht, was ich machen soll... Kann kaum schlafen, sodass ich morgens nicht aufstehen kann und somit die Schule verpasse, bin nur glücklich, wenn ich bei meinem Freund bin, der davon aber nichts weiß.
Meine Eltern streiten sich zusätzlich nur noch und lassen ihren Frust an mir aus, bzw. wissen auch nicht mehr, was sie mit mir machen sollen!
Ich will doch einfach nur glücklich werden und ein schönes Leben führen und dafür brauche ich HILFE!
Kann mir vllt. jemand Tipps geben?! Jemand, der selbst soetwas durchgemacht hat? Oder Erfahrungen hat oder sowas....
Würde mich über Meldungen freuen!
Lg,
Othello
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Liebe Grüße,
Marcel
2. Vielleicht ertappst du dich dabei, immer nur an negatives zu denken
3. Schau von dir weg - wenn man am Boden ist, neigt man dazu nur auf sich und auf seine Probleme zu sehen. (auch wenn es weh tut, es ist wahr)
4. Manchmal ist der Abschluss schlecht, aber das was danach kommt ist spezieller auf eigene Talente abgestimmt und fällt auch besser aus (z.B. schulische Ausbildung)
5. Selbst wenn man denkt, man schafft es nicht
selbst dann -- wenn man nicht mehr weiter weiß
TUE EINES AUF KEINEN FALL: Denk nicht, alles ist aus, wenn ich es nicht gut schaffe..
oder: alles hat keinen Sinn wofür leb ich
Es gibt Sachen, die du gut kannst + auch wenn es scheint, als würde es keiner schätzen
(Es geht vielen so, wetten!)
Ich habe selbst schon genug durchgemacht im Leben und hab mittlerweile ein starkes Schutzschild gegenüber allem was mich irgendwie belasten könnte aufgebaut.
Denke dein Freund könnte dir sicher helfen wenn du mit ihm darüber redest, immerhin ist er eine wichtige Vertrauensperson für dich.
Hoffe dir ein wenig geholfen zu haben.
Lg