Zu viel rote Beete??

Zu viel rote Beete??

Hey,

ich liebe rote Beete wirklich über alles!
Als Ofengemüse, Auflauf, Salat oder Paste..
und auch eingelegt. Hmmm

Allerdings hab ich gestern den Vogel abgeschossen.
Ich hab einen Salat mit roter Beete gegessen und dann noch so zwei große Gläser mit den Kugeln.
Danach ging es mir gar nicht gut und ich hab seit dem Bauchweh und kann nicht auf's Klo.

Was erwartet mich? Kann man zu viel davon essen und dann geht irgendwas kaputt??

gefragt am 22. February 2019 von Ohohoh in Gesundheit

Kannst ja mal unter [url entfernt] nachgucken. Da findest du viele gute Tipps.

beantwortet am 28. August 2019 von subasa

Eventuell findest Du auf 2te-Chance Blog einen Rat, da gibt es recht viele Themen zu Gesundheit. Geht es Dir denn inzwischen besser oder hast du immer noch Probleme mit rote Beete?

beantwortet am 25. March 2019 von schmidtzkatze

Also, bei dir ist der Name aber auch Programm, oder? Oh, oh, oh! Nicht, dass du eines Tages noch ganz rot oder rosa wirst. Zwei Gläser sind schon... nicht wenig, das muss man erstmal schaffen. Klingt jetzt so, als hast du eine Verstopfung. Achte ein bisschen auf die (ausgewogene!) Ernährung und dann sollte das eine einmalige Sache sein. Bis dahin hilft Bewegung und Wärme. Keine "stopfenden" Lebensmittel essen, sondern viele mit Ballaststoffen und viel trinken. Prinzipiell ist mal eine Verstopfung nichts allzu schlimmes. Der Darm ist jedoch recht wichtig und da kann viel beeinflusst werden. Das Häufigste als Folge sind dann die Hämorrhoiden. -> [url entfernt]

beantwortet am 25. February 2019 von DonPerry